Ihre Gesundheit im Alltag
Die Pflanze bei entzündetem Verdauungssystem
Curcuma longa L.
Verwendeter Teil: Rhizom
Die Curcuma ist in Asien seit Jahrtausenden für ihre heilkräftigen Wirkungen berühmt. Sie wird ebenfalls als Gewürz verwendet und ist ein Bestandteil von „Curry“. Das Curcumin, eines seiner aktiven Moleküle, gilt ebenfalls als Lebensmittelfarbstoff.
Mehrjährige Pflanze, ungefähr 1 m hoch, aus Indien stammend. Aus ihrem dicken Rhizom spriesst ein von langen, geaderten Blättern umhüllter Stängel mit kleinen, gelblichen Blüten, über denen sich rosafarbene Hochblätter befinden. Das in der Medizin eingesetzte Rhizom wird nach Verwelken der oberirdischen Teile geerntet.
Curcuma ist für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt, die vor allem auf ihren flüchtigen, antioxydativen Bestandteilen, den Curcuminoiden basieren. Durch ihre antioxydative Wirkung kann sie Herz, Kreislauf1;2;3 und Leber4 schützen.
Curcuma + Melisse + Artischocke:
bei Dyspepsie, zur Senkung der Schmerzen, des Übersättigungs- und Völlegefühls sowie der Übelkeit
Kontraindiziert bei Verschluss der Gallenwege, Gallensteinen unter 1 cm, Gallen- oder Lebererkrankungen.
Überempfindlichkeit gegen die enthaltenen Wirkstoffe. Abgeraten bei schwangeren oder stillenden Frauen.
Je nach Ihrem physiologischen Zustand können Sie eine Apotheke um Rat bitten oder eine Arzt praxis aufsuchen, dei eine Fortbildung auf den Gebieten Mikrobiome, Mikroernährung, Phytonährstoffen oder Ernährung absolviert hat.
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