Warum und wie sollte die Zufuhr von Magnesium optimiert werden?
Im Video erfahren Sie, welche Auswirkungen Magnesiummangel hat und was dagegen getan werden kann.
Inhaltsangabe
Magnesium. Warum und wie sollte seine Zufuhr optimiert werden?
Magnesium ist ein Mineralstoff, der für das normale Funktionieren des Organismus unentbehrlich ist, denn er ist an mehr als 300 biologischen Reaktionen beteiligt. In Frankreich weisen jedoch 75 % der Bevölkerung Magnesiummangel1 auf, was diverse Auswirkungen hat.
Diese Artikel könnten Sie ebenfalls interessieren ...
-
![Visuel Vignette Micronutriments]( "Vignette - Micronutriments")
Was sind Mikronährstoffe?
Die Ernährungsbestandteile können in zwei grosse Gruppen aufgeteilt werden: Makronährstoffe und Mikronährstoffe. Die Makronährstoffe liefern die Kalorien, das heisst die Energie. Es handelt sich um die Lipide,…Artikel lesen
-
![Arthrose : les bons réflexes vignette]( "Arthrose : les bons réflexes vignette")
Arthrose: Mikronährstoffe und Phytotherapie bringen Linderung
Selbst wenn die von der Arthrose verursachten Knorpelläsionen nicht rückgängig gemacht werden können, ist es trotzdem möglich, die Schmerzen ausserhalb der Entzündungsschübe zu lindern und das Fortschreiten…Artikel lesen
-
![Stress - Impacts sur la santé]( "image/png")
Stress: wie er funktioniert und welche Auswirkungen er auf die Gesundheit hat
Stress existiert seit Anbeginn der Zeit - er liess unsere Vorfahren Homo sapiens vor Gefahren fliehen und überleben - heute ist er jedoch zu einem der grössten Gesundheitsprobleme geworden, das in Frankreich 9…Artikel lesen
-
![Vignette médecin avec patient]( "Vignette médecin avec patient")
Die Mikroernährungs-Sprechstunde - für eine dauerhafte Bewahrung der Gesundheit
Die Mikroernährungs-Sprechstunde stellt die Verbindung zwischen Ernährungsgewohnheiten und unseren regelmässig wiederkehrenden Gesundheitsproblemen her (Energielosigkeit, emotionaler Durchhänger,…Artikel lesen
