Mikrobiome

Ein Mikrobiom ist eine Gruppe von Mikroorganismen (Bakterien, Hefen, Pilze, Viren), die in einer bestimmten Umgebung leben. So gibt es ein Bodenmikrobiom, ein Meeresmikrobiom aber es gibt vor allem mehrere Mikrobiome im menschlichen Körper: Hautmikrobiom, Vaginalmikrobiom... und das am meisten erforschte, nämlich das Darm-Mikrobiom.

Jeder Mensch hat sein eigenes Darm-Mikrobiom, das aus ca. 160 verschiedenen Bakterienarten besteht.

Gesundheitsthemen

10.000 Milliarden de Bakterien bilden das Mikrobiom des Darms
540 000 mikrobielle Gene trägt ein Mensch im Durschnitt in sich
160 verschiedene Bakterienarten bilden das Mikrobiom eines gesunden Menschen

Das Darm-Mikrobiom, ein Schlüsselfaktor der Gesundheit

Das Darm-Mikrobiom wird heute als eigenständiges Organ des menschlichen Organismus angesehen und spielt für unsere Gesundheit eine entscheid...

Probiotika für besseren Schlaf

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Die Notwendigkeit der Ballaststoffe für ein gesundes Mikrobiom

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Der Zusammenhang zwischen Stimmung und Darm

Alain, ein französischer Philosoph aus dem 20. Jh. sagte: „Pessimismus ist Sache des Gemüts, Optimismus ist Willenssache“. Und w...

Einfluss der Ernährung auf die Darm-Hirn-Achse

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